🧠 技能沉淀
2026-08-05 · 理论著作蒸馏方法论（乌合之众实战）
🥇 理论著作蒸馏模式
结构（乌合之众模板）
- Hero → 全书灵魂 → 全书摘要 → 作者背景 → 阅读地图 → 逐章精读（引言+篇章章节）→ 核心概念精讲 → 主题解读 → 金句集锦 → 三句话总结 → 结语 → Footer（含PDF按钮）
- 每章五件套：核心论点 + 论证逻辑 + 经典案例 + ch-quote金句 + ch-takeaway洞察
- 扩展层：深化解读（补足内容深度）+ 现实映射（现代案例：网络舆论/饭圈/营销）
理论书 vs 故事书差异
- 理论书（乌合之众）：每章=核心论点+论证逻辑+案例；概念需要"精讲卡"（独立section）
- 故事书（海边卡夫卡）：每章=情节推进+场景+人物心理+象征；需要双线/人物志
- 合集（李筱懿8本）：每本书独立section+全书统一框架
🥇 扩充技巧（60KB达标）
分层插入法
- 第一层：基础章节内容（每章论点+案例+金句+洞察）
- 第二层：深化解读（每章2段，补足论证逻辑）
- 第三层：现实映射（现代案例，增加实用性）
- 第四层：金句集锦+阅读地图+概念精讲+结语
关键坑
- 理论书章节标题格式多样（第X篇/第X章/引言）——先正则探测全部标题再写
- 用find('')定位插入点，在ch-takeaway后追加扩展段
- 行数不足时按句号拆分
为多行（不影响渲染）